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澳门永利康颐医养公司开展关爱老年人心理健康茶话会

作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:964    更新时间:2018-12-24

 

  

 

  为了关爱老年人的心理健康,使老年人远离心理健康疾病,安享幸福晚年生活,12月20日下午,澳门永利康颐医养公司邀请了甘肃有色职业技术学院副教授,国家二级心理咨询师王惠芝在园区邻里之家开展了一场“最美夕阳,关爱老年人心理健康”为主题的心理健康知识茶话会,吸引了20余名长者前来聆听。  讲座从思想、心理、行动三个角度出发讲解如何做一个积极健康的老人,倡导老人们要养成良好的生活习惯,多运动、多学习、多动脑,选择健康的生活方式,保持乐观的心态和积极的人际关系,发展个人爱好和生活情趣,多参与社会活动,关爱自己和家人,提高生活质量。并结合老人们的生活习惯,为他们制订了几套科学合理的健康计划。同时通过举例分析,引导大家正确认识新的养老模式,做一个有益社会、有益家庭、终身学习的快乐老人。       整个讲座,内容丰富朴实,事例真实亲切,语言浅显易懂,不仅引导老年人更好地认识了自己,使老年人对心理健康有了全新的认识,同时也丰富了老年人的业余文化生活,满足了他们老有所学、老有所乐、老有所为的精神需求。


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